Zaloguj się Dodaj ogłoszenie

Aleksandra Makowska (0 opinie)

Trener

Witam, pracuję jako instruktorka w klubie Forma. Prowadzę tu zajęcia grupowe oraz indywidualne. Na zajęciach grupowych zajmuję się przede wszystkim wzmacnianiem dynamicznym (sztangi, abf, abs, bs), wzmacnianiem mięśni głębokich (zdrowy kręgosłup, joga) oraz poprawą wydolności (spinning basic & advance). Prowadzę również treningi personalne o różnych profilach (budowanie beztłuszczowej masy ciała, odchudzanie i poprawa generalnej kondycji, niwelowanie asymetrii w ciele, poprawa gibkości)

Wiek: 10 lat

Miejscowość: Szczecin
Fitness, cena za godzinę: - »  
Joga, cena za godzinę: - »  
e-mail: olamak90@o2.pl

Napisz

Załączniki

Poleć tą ofertę za pomocą:


*Wszelkie prawa zastrzeżone! Kopiowanie, powielanie, wykorzystywanie zdjęć oraz treści bez zgody autora zabronione.







Wybierz ocenę dla tego trenera i postaraj się ją uzasadnić w kilku zdaniach: