Zaloguj się
Justyna Grzeszczak
(0 opinie)
Dietetyk
- Doradca żywieniowy w SOTO
- Autorka cyklu wykładów na temat żywienia dla sportowców ?Uwolnij swoją energię!? w SOTO.
- Absolwentka Wydziału Nauk o Żywności i Żywieniu Człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego.
- Dietetyk w programie edukacyjnym ?Żyj smacznie i zdrowo?.
- Praktykantka w dziale dietetycznym Sodexo i Wojskowym Instytucie Medycznym.
Tematyką zdrowego odżywiania i jego wpływu na wyniki sportowego zaczęłam się interesować już w liceum, gdy rozpoczęłam treningi kick-boxingu. Dlatego wybór kierunku studiów był dla mnie oczywisty. Nie interesuje mnie jednak pójście na łatwiznę, czyli tworzenie gotowych jadłospisów. Ja przekazuję swoją wiedzę wszystkim zainteresowanym, aby w dowolnym momencie sami mogli z niej skorzystać.
Już na studiach prowadziłam swoje autorskie warsztaty dla licealistów pt.: \"Jak żyć zdrowo w wielkim mieście\".
Jestem Vice Mistrzynią Polski Wschodniej w kick-boxingu.
Moją sportową pasją jest teraz pole dance, a poza prowadzeniem warsztatów uwielbiam piec ciasta. Podobno pyszne ?
Moje hasło to: \"Uwolnij swoją energię!\"
?Jeśli nie rozumiesz matematyki, bierzesz korepetycje.
Jeśli masz problemy z angielskim, idziesz na dodatkowe lekcje.
Jeśli chcesz popracować nad swoją kondycją fizyczną, wybierasz się na zajęcia sportowe.
A jeśli chcesz się lepiej odżywiać? Może warto wziąć korepetycje...
Stworzenie prawidłowej diety nie jest bardzo trudne, ale potrzeba do tego trochę wiedzy. Czy miałeś szansę kiedyś ją zdobyć? Teraz masz!
Wykonywanie poleceń z kartki to nie sztuka! Sztuką jest samemu wiedzieć, jaką żywność należy wybierać, jak ją przygotowywać.
Czujesz się ciągle zmęczony? Brakuje Ci energii i nie potrafisz się skupić? Chciałbyś poprawić swoją wydolność? A może chcesz po prostu trochę schudnąć i polepszyć swoje zdrowie?
Spotkaj się ze mną, a razem popracujemy nad uwolnieniem Twojej energii!?
Wiek: 24 lat
e-mail: dietetyka@soto.waw.pl
www: http://soto.waw.pl/pl/zdrowie/dietetyka Napisz
Załączniki
Poleć tą ofertę za pomocą:
*Wszelkie prawa zastrzeżone! Kopiowanie, powielanie, wykorzystywanie zdjęć oraz treści bez zgody autora zabronione.
