Zaloguj się
Karolina Sobieraj
(1 opinie)
Trener
Prowadzę zajęcia Pole Dance - grupowo jak i indywidualnie - obecnie w 3 lokalizacjach - na Ursynowie, w Centrum oraz w Nadarzynie. Zapraszam do współpracy :)
***
Absolwentka studiów magisterskich warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego ze specjalizacją fitness - nowoczesnych form gimnastyki. Swoją pracę magisterską zatytułowała \\\\\\\\\\\\\\\"Pole Dance jako nowoczesna forma fitness-w świetle badań\\\\\\\\\\\\\\\".
Zamiłowanie do ruchu i sportu wszczepili jej rodzice. Na początku był to taniec towarzyski - swoje umiejętności w tańcach latynoamerykańskich jak i standardowych szlifowała pod okiem Galiny i Wladimira Smirnow. Brała udział w zawodach i turniejach - raz z mniejszymi, raz z większymi sukcesami. W szkole podstawowej oraz gimnazjum uprawiała piłkę ręczną w klubie sportowym i trenowała ją przez 7 lat. W liceum ponownie wróciła do tańca przeplatając różne techniki i style m.in. jazz, hip hop, dancehall, sexy dance. Na studiach ukończyła kurs rekreacji ruchowej ze specjalizacją fitness - od tego czasu pogłębia swoją wiedzę z zakresu zdrowego stylu życia poprzez ruch, dietę oraz ogólne dbanie o ciało i umysł. Ukończyła również kurs masażu I stopnia, dzięki któremu do ciała stara się podchodzić całościowo.
Trzy lata temu poszła na swoje pierwsze zajęcia pole dance, który pochłonął ją bez reszty. Pole dance, czyli sportowy taniec na rurze daje jej możliwość spełnienia dziecięcych marzeń o lataniu ;) a każda nowa figura sprawia mnóstwo satysfakcji . Od dwóch lat sama prowadzi zajęcia pole dance i bierze udział w zawodach - łączy wiedzę zdobytą na studiach oraz swoje doświadczenie taneczno-fitnessowe. Siłę czerpie od swoich kursantek - największą radość sprawia jej postęp podopiecznych.
Interesują ją również formy body & mind, prozdrowotne, czyli formy zajęć skupiające się na harmonii ciała i umysłu, usprawniające i wzmacniające nasze ciało, a jednocześnie relaksują i wyciszają - jest to m.in. Stretching, Pilates, Zdrowy Kręgosłup. Do każdej osoby na zajęciach stara się podchodzić indywidualnie.
Wiek: 25 lat
Taniec, cena za godzinę: 120zł »
Fitness, cena za godzinę: 120zł »
tel.: 609 517 161
e-mail: karolina.sobieraj@hotmail.com
www: http://pokazypoledance.jimdo.com
Napisz
Załączniki
Poleć tą ofertę za pomocą:
*Wszelkie prawa zastrzeżone! Kopiowanie, powielanie, wykorzystywanie zdjęć oraz treści bez zgody autora zabronione.
28-11-2013